Bilişsel Davranışçı Terapi

Öfkeli, kaygılı, çökkün mü hissediyorsunuz?

Kendinizi değersiz mi hissediyorsunuz?

Çaresizlik mi yaşıyorsunuz?

Sevilmediğinizi mi hissediyorsunuz?

Bir olay yaşadığınızda neden yoğun duygular yaşadığınızı anlamak ister misiniz?  

Düşüncelerinizin gücünü anlamak ister misiniz?

Olumsuz düşüncelerinizin sizi nasıl etkilediğini öğrenmek ister misiniz? 

Sıkıntılarınızı düşüncelerinizi değiştirerek azaltmak ister misiniz?

Düşüncelerinizle, olay, duygu ve davranış bağlantısını öğrenmek ister misiniz?

O halde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) size göre:

Kendi Ruhsal Mimarın Ol: BDT ile İnşa Et.

Düşüncelerini Kontrol Et, Hayatını Değiştir.

Düşünce Gücüyle Sınırlarını Aş: BDT’nin Yolunu İzle.